Alimentación bajo el sol

En verano, nuestros hábitos alimenticios hacen un giro en relación a lo que veníamos consumiendo. Hablamos con la doctora Silvia Caminotti, del Staff Médico Figurella, y nos contó qué alimentos conviene sumar en la época de calor, cómo combinarlos, cuáles dejar de lado, y la importancia de estar bien hidratadas. Por Paz Berri Silvia, ¿Cómo […]

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Alimentación bajo el sol

¿Qué malla o bikini es para mí?

Llega el calor y la compra de la malla/bikini es todo un tema (¡un temón para muchas!). Es clave que la elijamos según nuestro cuerpo y gusto, más allá de cualquier moda. ¿No creen? Ya con enero bastante avanzado, te contamos tips para que agendes y aproveches al máximo las liquidaciones de verano. Por Paz […]

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¿Qué malla o bikini es para mí?

Jugos de estación

El verano es sinónimo de bebidas ricas y bien frescas (no digan que no…). Así que charlamos con Pía Fendrik, autora del libro “Jugos, licuados y smoothies” (Editorial Catapulta), y nos dio un montón de tips para hacerlas en casa y que salgan riquísimas. Además nos contó sobre todos sus beneficios y posibles combinaciones. Entrá […]

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Jugos de estación

Llená tu verano de letras

Paula Cano de Todo con Tiza, y Lucila Lynch Garay (Lulú) de Lulu HeartPaper, unieron pasiones y crearon una Guía de Lettering que te va a encantar: para aprender a hacer letras lindas, para seguir practicando después de un taller, para las tarjetas navideñas, para las vacaciones. ¡Qué vuele la imaginación! Por Paz Berri Hace […]

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Llená tu verano de letras

¿Cómo armar la valija de viaje?

Llega el momento de viajar, y armar la valija es todo un tema: cómo optimizar espacios, cómo hacer para llevar la ropa justa, qué no nos podemos olvidar. Charlamos con Marietta Vitale, organizadora profesional y nos sacamos todas las dudas. ¡Ahora vamos a ponerlo en práctica! Por Paz Berri Marietta, contanos un poquito de vos […]

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¿Cómo armar la valija de viaje?

3 recetas veganas para estas Fiestas

Loli, Maru y Sabri Rafaelli son hermanas y heredaron de sus padres el amor por la cocina. Su blog Hola Vegan surgió como consecuencia del cambio alimenticio que hicieron hace ya casi cuatro años. Ellas nos cuentan por qué tomaron esta decisión y nos enseñan tres recetas fáciles y totalmente naturales para sorprender en Navidad […]

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3 recetas veganas para estas Fiestas

Elegí tu agenda-papel

Aunque la tecnología avance a pasos agigantados, y cada día salga una nueva APP para organizar nuestros pendientes, nada (pero nada) va a reemplazar a la agenda papel. Si ustedes son súper-fans como nosotras, las invitamos a que conozcan estas tres marcas y sus propuestas para el 2018 que nunca se quedan sin batería (¡Ja!). […]

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Elegí tu agenda-papel

Alimentación + fitness

Si te encanta hacer actividad física, es muy importante que veas cómo te alimentás. Porque lo que comés impacta en tu fuerza, rendimiento y salud. Charlamos con la nutricionista Elisa Chapado (¡googleala!), y nos dio un montón de tips para un armar un plan creativo, adecuado a vos, saludable, práctico y rico. Por Paz Berri […]

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Alimentación + fitness

¿Cómo elegir el protector solar?

El protector solar es el mejor aliado en las vacaciones. Nos cuida del sol, previene manchas y arrugas, y cáncer de piel. Conocé las novedades para elegir el tuyo. Por Paz Berri Los efectos del sol sobre la piel se incrementan verano tras verano, debido al debilitamiento de la capa de ozono. Por eso es […]

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¿Cómo elegir el protector solar?

S.O.S Operación Bikini

Falta muy poco para el verano y ya estamos sufriendo. Nos anotamos en el gimnasio, salimos a correr o caminar y nos sometemos a dietas súper estrictas. Pero no es suficiente. Te contamos los tratamientos exprés no invasivos que dan resultados rápido y las propuestas de ejercicios más efectivas. Por Karina Bianco Lo más novedoso […]

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S.O.S Operación Bikini