5 razones para no hacer dieta

Lejos de la idea de empezar la dieta el lunes, restringir alimentos, y contar calorías, la doctora Mónica Katz, médica especialista en nutrición, plantea su método No-Dieta con otra mirada: un cambio en el estilo de vida. Por Paz Berri Mónica ¿Cómo es la propuesta de NO dieta? No dieta es un programa de tratamiento […]

561 total views, 38 views today

Leer más

5 razones para no hacer dieta

Ponete las pantuflás y leé

El invierno nos invita a disfrutar más en casa. Para eso, la lectura es la mejor compañía. Te presentamos tres últimos lanzamientos editoriales para que te conectes con vos misma, te emociones, y sumes bienestar a tu vida. La condición para leerlos: buscá el pijama, hacete un tecito, y relajá. Por Paz Berri   Green […]

1,006 total views, 3 views today

Leer más

Ponete las pantuflás y leé

En clave sporty

Hacer ejercicio físico de la forma más trendy posible, pero con prendas y calzados que se adapten a cada actividad es lo que va. Te mostramos una perfecta combinación entre deporte, tecnología y moda. Por Paz Berri Hubo una época en la que nadie le prestaba atención al guardarropa deportivo. Para hacer gimnasia bastaba con […]

1,543 total views, no views today

Leer más

En clave sporty

Trucos para una mirada radiante.

La maquilladora Pao Dessaner nos da algunos trucos y ejercicios para lucir una mirada joven y luminosa. Por Karina Bianco Las manchas oscuras que aparecen debajo de nuestros ojos nos da una apariencia de cansancio, envejecimiento y de mirada apagada; sin embargo, con algunos ejercicios para eliminar las ojeras se puede superar este problema. Las […]

3,027 total views, 1 views today

Leer más

Trucos para una mirada radiante.

“Cuando amasas, sentís que das vida”

  Claudia Romero es diseñadora de interiores, panadera, asesora en emprendimientos gastronómicos y creadora de Amasa Madre. Quedó viuda a los 30 años con dos hijas muy chicas y asegura que esa experiencia la ayudó a sacar una fuerza extraordinaria que la motivó a llegar al lugar donde está hoy. Además nos da dos recetas […]

4,332 total views, no views today

Leer más

“Cuando amasas, sentís que das vida”

Alimentos para vivir mejor

Existen alimentos que pueden ayudarnos a cuidar la salud y también nuestras emociones. Recetas con efecto energizante, para combatir el estrés, para depurarnos, y hasta relajarnos. ¿Qué elegir en cada caso? Charlamos con Loli Alliati, Health Coach y creadora de La Vitalita (@lavitalita) y nos dio un montón de tips para encontrar en la alimentación […]

3,260 total views, 1 views today

Leer más

Alimentos para vivir mejor

No te olvides del cuello y escote

Es la zona dejada de lado a la hora de “encremarnos”. Conocé cómo cuidar la piel del cuello y el escote, y qué productos usar para mantenerlos siempre jóvenes e hidratados. Por Paz Berri La piel del cuello y el escote es tan importante como la del rostro. Por eso los cuidados deben ser iguales, […]

1,121 total views, 1 views today

Leer más

No te olvides del cuello y escote

Gimnasia techie

El celular es un gran aliado a la hora de hacer gym. Charlamos con Candelaria Seara, Assistant Marketing Manager de la división Mobile de Samsung Argentina, y nos contó un poco sobre cómo hacer actividad física conectadas. Además, te recomendamos tres APP para que sumes a tu smartphone. ¡Probalas! Por Paz Berri Candelaria, ¿Por qué […]

1,262 total views, 1 views today

Leer más

Gimnasia techie

S.O.S: Piel hiper-sensible

Si la piel te tira, se pone colorada, no tolera ciertos cosméticos, o reacciona ante cualquier estímulo, esta nota es para vos.  Conocé las distintas fórmulas para tratar las pieles más exigentes. Por Paz Berri Si te ponés una crema, la piel te tira o te arde. Si hace mucho frío tu piel reacciona, y […]

1,489 total views, no views today

Leer más

S.O.S: Piel hiper-sensible

Alimentación bajo el sol

En verano, nuestros hábitos alimenticios hacen un giro en relación a lo que veníamos consumiendo. Hablamos con la doctora Silvia Caminotti, del Staff Médico Figurella, y nos contó qué alimentos conviene sumar en la época de calor, cómo combinarlos, cuáles dejar de lado, y la importancia de estar bien hidratadas. Por Paz Berri Silvia, ¿Cómo […]

1,529 total views, 1 views today

Leer más

Alimentación bajo el sol